Resenha: Caderno Terapêutico - O Poder do Permita-se - Lane Lucena

Oi, gente!
Mês passado (no caso dezembro, rs), a autora Lane Lucena entrou em contato comigo por meio do facebook, depois de ter visto um post aqui no blog. Conversando, ela me contou que tinha escrito um livro e eu pedi para ela me enviar.
Nunca tinha ouvido falar em caderno terapêutico. Ou talvez não com essa terminologia, rs.


Descobri então que um caderno terapêutico busca ajudar ao leitor a se descobrir e se desenvolver através da escrita.
Sobre a minha relação com a escrita: hoje em dia não tenho mais, mas durante a adolescência sempre tive diários. Não no estilo romântico, mas no estilo descritivo mesmo: o que eu fiz hoje, como me senti...Ainda hoje, para me organizar prefiro mil vezes escrever do que anotar no celular, por exemplo. Então, quando comecei a ler o livro e entendi o que ele tinha como proposta, fiquei super empolgada.

O livro tem desde perguntas simples, como "você gosta de escrever, pintar ou desenhar?" até mesmo perguntas mais complexas como "crenças sobre a vida: o que você acredita sobre a vida?".
É realmente um momento em que você mesmo se analisa e se descobre.

Demorei um pouco para terminar, porque como já disse gosto muito de escrever.  E o que dizer sobre esse livro? Com certeza recomendo a todos os meus leitores!
Se preparem para um exercício de autodescoberta e façam com a mente aberta, sem segredos. Se entreguem!
Quem tiver interesse de conhecer o trabalho da Lane, pode entrar no site Viva sua Essência e conferir mais.
Quero deixar aqui meu agradecimento, seu livro me despertou inúmeras sensações e lembranças que fazia muito tempo que não vinham à tona.

Sobre este livro:

Até breve,
Fran Scandolara

Queridinhas dos Seguidores

Desafio Pessoal: 14 peças, 14 dias

Projeto: Reeducando a Mente

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