Metas para 2.017

Oi, gente!
Sim, o tema do post de hoje é esse mesmo. Sei que já passou um mês do começo do ano, mas só agora consegui de fato me organizar e planejar minhas metas como queria.
Elas foram planejadas com base neste gráfico abaixo que é chamado de roda da vida.


Como funciona:
- Cada setor é referente à uma área da sua vida.
- Pensando em cada uma delas, você deve dar uma nota de 0 a 10 em relação a como ela está hoje.
- Depois de fazer isso com cada setor, veja como está seu gráfico.
- Qual dessas áreas você acredita que seja uma alavanca, ou seja, qual área que quando melhorada irá automaticamente melhorar outras?
- Você deve ter como prioridade essa área, mas não deve deixar de lado as outras.

Esse método é utilizado por alguns psicólogos. Eu não sou, estou apenas utilizando de forma intuitiva e com algumas informações que busquei na internet.
Com base nos meus resultados e com o que eu quero melhorar, estabeleci as seguintes metas para 2017:

Autodesenvolvimento:
  • Fazer curso de corte e costura
  • Fazer curso de design de sobrancelhas
  • Fazer curso de guia de viagem
  • Fazer curso de limpeza de pele
  • Fazer curso de idiomas - inglês ou espanhol
  • Desenvolver novas habilidades
  • Mudar hábitos
  • Voltar a dirigir
Trabalho e carreira:
  • Explorar meu potencial na agência
  • Monetizar o blog
  • Atingir 12.000 visualizações no ano
  • Passar em um concurso público 
Finanças:
  • Organizar minhas contas
  • Organizar contas da casa
  • Evitar longas parcelas
  • Começar a comprar em dinheiro
  • Evitar compras desnecessárias
  • Diminuir gastos com saídas
Saúde:
  • Emagrecer
  • Fazer exercícios de forma regular
  • Evitar alimentos industrializados
  • Manter meus exames em dia e com bons resultados 
  • Me cuidar mais - beleza
Contribuição social:
  • Fazer doações (roupas, brinquedos, cestas básicas, etc)
  • Ser mais participativa em ações sociais
Relacionamento amoroso:
  • Controlar o ciúmes
  • Fazer mais programas de casal
  • Dar mais valor às pequenas mudanças
Vida social e amigos:
  • Marcar de sair só com as minhas amigas
  • Ir a lugares diferentes
Família:
  • Ser mais calma em casa
  • Sair mais em família
  • Ajudar mais em casa
Casa e ambiente:
  • Começar a reformar a casa
  • Deixar as minhas coisas organizadas
  • Dar entrada em um terreno para mim
  • Evitar a desordem
Hobbies e lazer:
  • Descobrir um hobbie 
  • Viajar pelo menos 1x no ano 
Equilíbrio emocional:
  • Procurar me conhecer melhor
  • Controlar a raiva
  • Controlar o choro
  • Ser menos insegura 
Espiritualidade:
  • Rezar / Meditar todos os dias
  • Frequentar à igreja pelo menos 1x por mês

Pensando nessas metas, mensalmente vou me planejar para alcançá-las.
Vem comigo!

Até breve,
Fran Scandolara 

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